చాలు. ఒక పట్టీని మరియు చాలు ఐదు శాతం వ్యాయామం

అమ్మాయి వచ్చింది, జిమ్ ఎలా చేయాలో తెలుసుకోవడానికి వ్యాయామాలు ఇచ్చింది మరియు ఆమె ఒక అందమైన అమ్మాయి కోచ్, which was to get చేయాలని ఆమె కాలు కల్లోలం. బలవంతంగా డౌన్ కూర్చుని మరియు పైకి మారింది, న బ్లేడ్స్ మరియు keep the legs straight up. వెంటనే గ్రహించారు దుస్తులు interferes with her వ్యాయామం మరియు ఆమె బట్టలు బేర్. అందగత్తె మాత్రమే వదిలి చారల సాక్స్. బట్టలు లేకుండా తరలించడానికి సులభం, కానీ ఆమె ట్యూటర్ ఉంది. ప్రత్యేకంగా ఓడించింది ఆమె పిరుదులు and palms to give more ఒత్తిడి, ఇది నుండి ఆమె శరీరం కూడా పట్టుట. దారితీస్తుంది మరియు తర్వాత గత వ్యాయామం అతనికి ఒక ముద్దు పెదవులు, బయటకు తీసి చెమట ప్యాంటు పెద్ద పట్టీని మరియు వారు లాగి ఆమె పూకు తిరిగి. ఇచ్చింది కుడుచు మరియు ఫక్ భంగిమలో ఒక రైడర్, మరియు ఉంచాలి కోసం ఒక పరిపూర్ణ గణన వ్యాయామం.